放屁其实是一种正常的生理现象，只是放屁的时机不适宜的话，可能会让人略显尴尬，比如拥挤的电梯里、安静的会议上，突然的一声巨响或者一股异味，都会让人无地自容。 那么屁究竟是怎么来的呢？ 屁的来源，主要有三：一是在吃饭、说话的过程中，进入胃肠道的空气；二是部分胃酸被碱性消化液中和时，释放出来的二氧化碳；三是食物残渣在肠道中被细菌分解时生成的氢气、甲烷和二氧化碳。 这些气体在肠道中聚集，最终会以打嗝或放屁的形式排出体外。 正常情况下，机体每天要排气十几次，排气量在200-700毫升，若是放屁增加，经常放屁又是怎么回事呢？有人说，经常放屁是肝不好的信号，还有人说，放屁可以排毒，经常放屁说明机体排毒功能良好，是真的吗？ 首先，经常放屁并不是肝不好的信号，虽然说肝不好可能会影响胆汁的分泌，进而影响食物的消化吸收，使得放屁频繁，但频繁放屁并不等同于肝不好。 其次，放屁与排毒之间也没有直接的关系，身体内的毒素主要通过尿液、汗液、呼吸等途径排出，放屁的时候即或能排毒，效果也是微乎其微。 但要注意的是，经常放屁可能与以下这几种疾病相关。 1.便秘 很多人不觉得便秘有什么问题，更不会觉得便秘是一种疾病。但其实，食物残渣在肠道中停留的时间久了，食物残渣在肠道中的细菌作用下会发酵，停留的时间越长，发酵产生的气体就越多，这就会导致放屁增多，而且这种情况下的屁臭味严重，很刺鼻。 2.消化不良 随着年龄的增长，胃肠动力会逐渐变差，此时食物进入肠胃后，容易出现消化不良的情况。当然，有时候吃东西不规律，或者突然暴饮暴食等，也会出现消化不良的情况，进而就会出现腹胀、打嗝、放屁多且臭的症状。 3.胆囊、胰腺疾病 如果胆囊、胰腺出现病变，那么胆汁、胰液的分泌就会受到影响，如此一来，进入肠胃的食物就难以被充分分解，尤其是一些油腻、油炸食物，更是难以分解，就会在肠道中发酵产生大量的气体，增加打嗝、放屁的频率，而且味道还很难闻。 4.肠易激综合征、慢性肠炎 有的人在腹部受凉或者吃了寒凉食物后，会出现便秘与腹泻交替、肠鸣音与放屁频繁的症状，这就是所谓的肠易激综合征。 如果在排便时，发现大便上带有黏液，肚子也时不常的隐隐作痛，这种情况就要警惕是否是患有慢性肠炎了。在炎症的刺激下，肠道黏膜可能会受到损伤，此时不仅会有放屁的频繁的情况，可能还会伴随着排气不完全的感觉。 5.肠道占位性病变 肠息肉、肠道肿瘤等，都是比较常见的肠道占位性病变，由于肠腔被肠息肉、肿瘤占据了空间，会导致肠腔变窄，食物通行受阻，进而延长了食物在肠腔中停留的时间，食物残渣不断发酵产气，就会导致放屁多，而且还可能伴随着难闻的腥臭味。 【本作品由「熊猫医学」原创出品，作者丙午，